锅包肉
6.7万 热度 151 收藏
沾僦苟揽托

《锅包肉》是一道很常见的菜肴,它既有北方菜系的咸,也有西洋风味的甜酸,成菜色泽金黄,外酥里嫩,酸甜可口,加上吃多不油腻的特点,很受欢迎,有开胃增进食欲的功效。

时间:10分钟内
食材
里脊肉 500克
半根
3片
青椒 1个;
2瓣;
干红辣皮 5个;
土豆淀粉 2勺;
料酒 1勺
1勺;
2勺;
2勺
4勺;
1小勺
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    很美味哦,分分钟光盘。
  • 步骤 2/11
    成品图
  • 步骤 3/11
    将里脊肉洗净,去筋斜着切成两半,切厚片;葱姜段切好备用;黑乐砂锅用水冲洗干净,擦干水份,备用。
  • 步骤 4/11
    淀粉加入料酒,油,水,调成稀稠合适的糊(太稀的话,肉片挂不上面糊;太稠的话,面太厚,口感不好,加入一点油,可使炸出的肉外皮更酥脆,}搅拌均匀,倒入切好的肉片里。
  • 步骤 5/11
    将裹匀淀粉的肉片放十分钟。砂锅中倒入食用油,加热到七成熟。将肉片一片片下入锅中炸至起泡浮起。分次把肉炸好,然后油温继续加热至最高。
  • 步骤 6/11
    油面完全平静,有少许烟冒起,将肉分次下入复炸,炸至有斑驳的焦红色,捞出控油。
  • 步骤 7/11
    将油倒出,切好青椒,调好糖醋汁,趁热锅倒入少许油,然后倒入葱,姜,蒜,辣皮,翻炒一会再加入调好的糖醋汁。
  • 步骤 8/11
    中火熬至糖醋汁有些粘稠,随后倒入肉片,和青椒丝,大火快速挂汁出锅。
  • 步骤 9/11
    成菜色泽金黄,外酥里嫩,酸甜可口
  • 步骤 10/11
    成品图
  • 步骤 11/11
    成品图
小贴士

1. 一般的砂锅不能炒菜,更不能油炸,我用的是能干烧800度的黑乐砂锅,所以没问题。

2. 用砂锅油炸食物,必须先仔细检查砂锅是否完好无破损,否则会有较大的安全隐患,如果砂锅有裂纹导致砂锅破裂,被热油烫伤,会很惨。

3. 不喜欢颜色深的,调酱汁不要用黑醋。肉色浅些的就选用玉米油或是色拉油来炸肉

4. 喜欢酸甜汁的醋就多些,喜欢甜酸汁的糖就稍多些。

发布于 2020-07-01
评论
相关菜谱