凉拌荷兰豆,一款家常凉菜,方便快捷,鲜脆爽口,美美的颜值令人心情愉悦!荷兰豆营养价值很高,对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,是西方国家主要食用蔬菜品种之一。并具有延缓衰老、美容保健功能,深受大众喜欢。
1.荷兰豆焯水加点盐和几滴油会使荷兰豆更加翠绿。
2.红油根据自己的口味来添加。