天气太热不想吃饭,更加不想进入高温的厨房烧饭,一碗面条,加一个茄子肉丁做的面卤,一顿饭便简单解决了。中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物
1.茄子放入淡盐水中浸泡可以避免氧化变黑,而且可以减少吸油量
2.用肥瘦煸出的油炒菜更加香,如果油太多可以倒出一些。
3.茄子肉丁可以多放一些汤汁,浇在面条里面吃。