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肉末烤茄子
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陨队矩接某
茄子每次都是红烧,清炒,这次换个花样,用烤箱烤着吃,加点儿肉末,特别的美味,超级下饭哦!两个大茄子烤熟了,瞬间就被消灭光了!
时间:30分钟-1小时
食材
茄子
2根
肉末
300g
大蒜
6粒
葱
4颗
盐
1勺
糖
1勺
味极鲜酱油
2勺
蚝油
1勺
鸡精
1勺
孜然粉
适量
辣椒油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/14
蒜瓣剥皮剁成末,葱切成葱花,肉用料理机打成肉末!(我们家人都是肉食主义,所以肉末的量,放的有点儿多!)
步骤 2/14
油锅中放入一半的葱末、蒜末炒香,再放肉末翻炒,加糖一勺,,盐一勺,味极鲜酱油2勺,蚝油1勺,鸡精1勺炒匀,盛出备用;
步骤 3/14
茄子清洗干净后,对切成两半,再在茄子里用刀划成网状,烤制的时候更容易入味儿!注意力道要均匀,不要划断了!
步骤 4/14
茄子放入烤箱中层,上下火200度烤5分钟,直到茄子稍微变软!
步骤 5/14
茄子表面刷一层油,放入一些葱、放入烤箱中,上下火220度烘烤15分钟!
步骤 6/14
取出茄子放上前面自己做的肉酱,边放边用勺子把肉酱按压一下!
步骤 7/14
继续把茄子放入烤箱烤10分钟即可!
步骤 8/14
烤好后,撒入适量的孜然粉,辣椒油即可!(不喜欢吃辣椒的,也可以不用放辣椒油!)
步骤 9/14
成品图
步骤 10/14
成品图
步骤 11/14
成品图
步骤 12/14
成品图
步骤 13/14
成品图
步骤 14/14
成品图
小贴士
烤箱温度和时间仅供参考,根据茄子的大小,自家烤箱脾气适当调整!
发布于 2019-07-31
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