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五豆山药豆浆
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message黛玉
周六到了,花样豆浆继续了,今天上传的是五谷山药豆浆,很有营养的说,五豆用了黄豆、青豆、黑豆、白凤豆和红豆子,山药用了铁棍山药,很香甜。
时间:30分钟-1小时
食材
红豆
10g
青豆
10g
黄豆
10g
黑豆
10g
白凤豆
10g
山药
1根
清水
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/4
把五种豆子提前泡好。
步骤 2/4
山药去皮切断儿,与五种豆子一起放锅中煮锅。
步骤 3/4
把煮熟的山药和豆子连同煮的水一起放入破壁料理机里面。
步骤 4/4
打开开关,搅拌一分钟就可 以了,非常的细腻。
小贴士
加清水的量根据自己喜欢加吧,喜欢稀的就多加,喜欢浓稠的就少加。
发布于 2020-02-20
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