萝卜炖鲅鱼
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敬曦凊仴聊嘸痕

小时候可能是物资紧缺的原因吧,每次炖鲅鱼,老妈总是加进去很多的萝卜、豆腐,结果平常最不爱吃的萝卜也吃光了,鱼也吃光了,现在也总是这种做法来对付不爱吃萝卜的老公和女儿,而且每次都效果显著...........

时间:30分钟-1小时
食材
鲅鱼 2条
青萝卜 1个
适量
适量
葱花 适量
干辣椒 适量
蒜片 适量
料酒 适量
豆面酱 适量
香菜 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    新鲜鲅鱼洗净,切块备用
  • 步骤 2/10
    青萝卜洗净,切片备用
  • 步骤 3/10
    葱花、蒜片备用
  • 步骤 4/10
    豆面酱(四海的豆面酱在以前可是贡品啊)
  • 步骤 5/10
    干辣椒适量备用
  • 步骤 6/10
    料酒
  • 步骤 7/10
    锅加适量油烧热,加入葱花蒜片干辣椒煸炒,加入豆面酱炒香
  • 步骤 8/10
    加入大半锅清水烧开
  • 步骤 9/10
    开锅后加入萝卜、鲅鱼、料酒、适量盐,盖上盖子大火烧开转小火慢炖30分钟
  • 步骤 10/10
    大火收汁,撒入香菜出锅即可
小贴士

萝卜炖鱼重要的是火候,先大火烧开,再转小火慢炖30分钟,最好再大火收汁,鱼和萝卜才能够充分入味。

发布于 2019-11-08
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