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黄豆炖猪尾巴
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曾深爱过convert
猪尾巴,也称皮打皮、节节香。猪尾巴含有较多的蛋白质,主要成分是胶原蛋白质,是皮肤组织不可或缺的营养成分,可以改善痘疮所遗留下的疤痕。
时间:30分钟-1小时
食材
猪尾
300g
黄豆
200g
生姜
3g
大蒜
5g
八角
2粒
食用油
3g
盐
1g
鸡精
1g
酱油
5g
料酒
50g
葱
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/7
猪尾巴洗净切好。
步骤 2/7
黄豆提前泡发,生姜,大蒜,八角备好。
步骤 3/7
锅烧热放油,将生姜扁香,再放入猪尾。
步骤 4/7
放八角,盐,黄豆再放料酒翻炒。
步骤 5/7
放水煮,水放多点,因为要煮的时间有点长。
步骤 6/7
猪尾和黄豆都炖烂了,放酱油,大蒜再煮一小会。
步骤 7/7
出锅前放点鸡精,装好,撒上葱花
小贴士
猪尾在洗好后一定要用盐水浸泡10来分钟,是为了将里面的血水泡出来。
发布于 2019-08-12
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