西葫芦鸡蛋汤水饺
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寻波剪剪清风

汤水饺,顾名思义,就是水饺和汤,鲁东地区比较喜欢吃汤水饺,就是水饺加上老汤,这样吃的时候,既有水饺的营养,又有汤的鲜美,一举两得。现代营养学家讲,水饺是营养保存最完好的一种主食,所以的菜,汤都在馅里包着,要开一口,汤菜融合,美味极了

时间:30分钟-1小时
食材
猪骨 100g
西葫芦 1个
鸡蛋 2只
香菇 3朵
适量
适量
小葱 10根
生抽 适量
香油 适量
黑胡椒粉 适量
十三香 适量
白醋 适量
核桃仁 3颗
莲子 8颗
枸杞子 12粒
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烹饪步骤
  • 步骤 1/18
    面先和好,醒着
  • 步骤 2/18
    鸡蛋两个,磕入碗中,搅拌至起泡沫
  • 步骤 3/18
    锅里油热,小火炒鸡蛋,成型即可关火
  • 步骤 4/18
    另起锅,烧开水,将猪骨飞水
  • 步骤 5/18
    猪骨洗净血水,冷水下锅
  • 步骤 6/18
    加配料 枸杞子,核桃,和莲子,大火煮汤,水开后,转小火儿,慢慢熬汤
  • 步骤 7/18
    西葫芦切小丁儿
  • 步骤 8/18
    香菇切小丁儿
  • 步骤 9/18
    小葱儿切小丁儿
  • 步骤 10/18
    所有馅子放盆,加盐 生抽 黑胡椒粉 十三香 油 香油 搅拌均匀
  • 步骤 11/18
    面筋
  • 步骤 12/18
    面切段儿
  • 步骤 13/18
    擀饺子皮
  • 步骤 14/18
    包好的饺子
  • 步骤 15/18
    大火煮只水沸腾,饺子下锅
  • 步骤 16/18
    顺时针方向慢慢的搅动,然后盖上锅盖,大火煮开
  • 步骤 17/18
    加葱花,白醋,香油
  • 步骤 18/18
    乘碗即可
小贴士

1、猪骨要飞血水,洗净后,冷水下锅

2、所有的馅都是容易熟的,所以开过即可,无需煮的太烂

3、饺子下锅,要顺时针方向,不停的搅动,防止粘锅,一定要等到饺子全部浮起来了,才能盖上锅盖煮

4、饺子下锅时,水一定要是高度沸腾的状态,直至饺子煮熟,都要大火

5、包水饺的馅子,一定不要挤掉水分,那些全是溶于水的维生素,只要最后调馅子,包的时候快手一点,尽量把所有的汤汁都包进去,这样营养才更完整

发布于 2020-01-06
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