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黄豆烧海带
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闯红灯
好久没有吃海带有点想念那股带着大海味道的香味,于是买了一张海带回来泡发,懒得切肉泡了一些黄豆,用黄豆来烧海带一样可以提鲜,蛋白质营养一样不少。
时间:30分钟-1小时
食材
水发海带
600g
油
适量
盐
适量
黄豆
50g
八角
2个
葱
2棵
生抽
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
黄豆提前用水泡发一夜。
步骤 2/10
水发海带洗净泥沙切成小块备用。
步骤 3/10
热锅冷油,下八角煸出香味。
步骤 4/10
放入黄豆翻炒一会。
步骤 5/10
倒入一碗水煮沸。
步骤 6/10
放入海带煮沸。
步骤 7/10
放入一些葱段同煮。
步骤 8/10
放入一些生抽和少许的盐。
步骤 9/10
盖上盖子,中小火烧至收汁。
步骤 10/10
收完汁后关火盛入碗中即可食用。
小贴士
用黄豆和海带做菜都很鲜,此菜不用再放鸡精等调味品。
发布于 2020-08-19
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