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炖牛排骨
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危险男爵半香

牛骨炖汤是很有营养的，它含有丰富的钙质，它能补充人体必须的钙质，而且还容易被人体吸收。

时间:30分钟-1小时
食材
牛排骨 400g
料酒 适量
糖 适量
盐 适量
八角 1个
姜 适量
黄豆酱 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    将牛排骨洗净控干水分。
  • 步骤 2/10
    锅中倒入清水和牛排骨至煮开。
  • 步骤 3/10
    倒掉煮开的血水。
  • 步骤 4/10
    加放糖和盐。
  • 步骤 5/10
    加放料酒。
  • 步骤 6/10
    加放八角和姜片。
  • 步骤 7/10
    加放黄豆酱。
  • 步骤 8/10
    加放适量清水。
  • 步骤 9/10
    用中火炖煮二十分钟左右。
  • 步骤 10/10
    出锅装盘即可食用。
小贴士

好吃

发布于 2019-10-29
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