春季养肝多吃菠菜,这道麻酱菠菜,制作简单,味道很赞,值得一试O(∩_∩)O~
1.菠菜放入加入几滴油和适量的开水中焯烫, 不仅是让它成熟,而且利用去除其所含草酸;焯烫时间不宜过长,菠菜变色水再次开后就可捞出盛盘;
2.在调麻酱的时候,水的用量要根据自家麻酱的浓稠度来调节,可以一边搅拌一边加水。