蛤又叫蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌等诸多品种。其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，江苏民间还有“吃了蛤蜊肉，百味都失灵”之说。蛤蜊的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪。超市促销，多买一点，家常菜，能炒好的也不多，有的饭店上菜汤水多，不吃汤，多浪费，都是蛋白质。
开花时间短，无汤，肉大。时间长了有汤，肉缩小。看看我烧的多大，和生的差不多大，没水平分两次，即半斤一次。
白酒用好一点，用五粮液好，不过我用泸州特曲。