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老干妈豆豉蒸鱼
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小蝌蚪
鱼的做法很多,但我最喜欢清蒸,一来操作简单,二来清蒸更容易保留鱼的营养,而且相比其它方法不用再放油进行烹调,适合想要保持苗条身材或减肥的亲哈。
时间:10-30分钟
食材
草鱼
1块
老干妈
2勺
盐
适量
蒸鱼食油
1勺
生姜
适量
烹饪步骤
步骤 1/5
鱼块切花刀,放盐和生姜腌制半小时
步骤 2/5
放上老干妈豆豉
步骤 3/5
放上蒸鱼食油
步骤 4/5
蒸锅里的水大火烧开放入鱼
步骤 5/5
蒸大概10分钟,用筷子一戳就进去了,就蒸好了
小贴士
建议用草鱼等没太多刺的鱼
发布于 2019-07-24
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