很喜欢吃茄子,但每次做茄子都要用许多的油来烹煮,虽然美味但不健康。采用微波炉“叮”过的茄子能保持其形状和色泽,不会煮熟后变得黑乎乎的。功能和炸略似,但比炸的省油,再配上咸鱼,味道绝对不比咸鱼茄子煲差,既省时又省油,既健康又美味。
微波的时间要用茄子的量来定,因为有咸鱼的咸味放盐要适量。