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秋葵蛋炒饭
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飞囄红丸很贵吗
好吃
时间:10-30分钟
食材
鸡蛋
2个
秋葵
100g
盐
适量
大葱
适量
辣椒
适量
胡椒粉
适量
生抽
适量
大蒜
适量
花生油
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
准备材料:鸡蛋2个,秋葵100克,大蒜2瓣,大葱一根
步骤 2/10
大葱切碎,大蒜切末,辣椒斜切成段
步骤 3/10
秋葵洗净切成薄片
步骤 4/10
鸡蛋打散加入适量盐调均
步骤 5/10
锅里放入花生油烧热,倒入打散的鸡蛋炒碎
步骤 6/10
把炒好的鸡蛋刨到一边,再放入葱蒜,辣椒炒香,
步骤 7/10
放入秋葵翻炒均匀
步骤 8/10
调入半勺盐,1勺胡椒粉
步骤 9/10
再放入一碗饭,翻炒均匀,加入少许生抽
步骤 10/10
转大火加入葱末炒均匀,即可熄火
小贴士
1.炒饭的时候加入少许生抽,可以增加香味。
2.秋葵偏寒凉,脾胃虛寒的人不要多吃。
发布于 2020-02-10
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