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西兰花炒螃蟹
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破椒棕椅焊
我儿子帮我想来一道菜菜是西兰花炒毛蟹,可现在没有毛蟹买啊!于是,我就了螃蟹搭配西兰花来炒,味道很好哦。。。
时间:10-30分钟
食材
螃蟹
365g
西兰花
100g
油
适量
盐
适量
料酒
适量
生抽
适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/10
食材:螃蟹(已清洗)、西兰花(已清洗)
步骤 2/10
将已清洗好的螃蟹去蟹壳蟹鳃用剪刀剪开,待用。
步骤 3/10
将已清洗好的西兰花下入清水锅中焯开至熟,捞出。
步骤 4/10
烧锅倒油烧热,下入收拾好的螃蟹,加适量的料酒。
步骤 5/10
加适量的清水。
步骤 6/10
翻炒翻炒至熟。
步骤 7/10
接着,合入焯好的西兰花翻炒一下。
步骤 8/10
然后,加适量的生抽。
步骤 9/10
加适量的盐。
步骤 10/10
调味炒匀,即成。
小贴士
随意做
发布于 2022-06-03
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