蘸酱莴苣卷
4.3万 热度 75 收藏
恬静explicit

今天的这道菜超级简单,只需10分钟,味道也很棒,是爱美的我经常食用的瘦身养身的一道美食。

时间:10分钟内
食材
莴苣叶 200g
适量
芝麻酱 适量
芝麻油 适量
黄豆酱 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    准备食材。
  • 步骤 2/9
    莴苣叶洗净,沥干水分后切成段,取中间的叶,头和尾另作它用(我一般把切剩下的清炒来吃)。
  • 步骤 3/9
    取几片叶段,另取一长条莴苣叶,对折后把叶段卷起来。
  • 步骤 4/9
    卷好的蜗居卷,叶尖朝下,以免叶卷松开。
  • 步骤 5/9
    依次卷好摆放在盘中。
  • 步骤 6/9
    取一小碗,放两勺用芝麻油调稀的芝麻酱。
  • 步骤 7/9
    再放一勺黄豆酱。
  • 步骤 8/9
    调匀后,装入味碟中即可。
  • 步骤 9/9
    成品图。
小贴士

1、卷莴苣叶时要带着劲,把莴苣叶卷紧一些,这样才不会散开。如果还是不行,可以插一根牙签。

2、喜欢吃辣的朋友,可以在味碟中放一勺辣椒油调匀,味道也很赞。

发布于 2020-01-09
评论
相关菜谱