凉拌红薯梗叶
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鼻子大hamper

拌红薯梗叶,要把梗皮去掉,用热水焯下,再用凉水冲凉,加入蒜末儿等作料,梗脆脆的,感觉叶儿更好吃。

时间:10分钟内
食材
红薯梗叶 1大把
3瓣
适量
味精 适量
香油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/8
    梗摘去外皮,梗叶都洗净
  • 步骤 2/8
    梗切段,叶切小
  • 步骤 3/8
    水烧开,先放梗
  • 步骤 4/8
    梗快焯好,加入叶
  • 步骤 5/8
    捞出用水冲凉
  • 步骤 6/8
    撒上蒜末儿
  • 步骤 7/8
    加入盐味精香油
  • 步骤 8/8
    拌匀即可。
小贴士

发布于 2019-09-19
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