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蒜薹香干炒鸡心
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咕褪牢晨以

鸡心头一定要切掉，再把鸡心一剖为二，把鸡心里面的血块清洗干净，吃了才健康。。。

时间:10分钟内
食材
鸡心 190g
香干 150g
蒜薹 110g
油 适量
盐 适量
酱油 适量
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烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    食材：鸡心（已清洗焯水）、香干（已切开）、蒜薹（已清洗切段）
  • 步骤 2/6
    烧锅倒油烧热，下入切好的香干和蒜薹翻炒翻炒至蒜薹断生。
  • 步骤 3/6
    接着，焯好的鸡心翻炒一下。
  • 步骤 4/6
    然后，加适量的酱油。
  • 步骤 5/6
    加适量的盐。
  • 步骤 6/6
    调味炒匀即成。
小贴士

随意做

发布于 2020-08-07
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