鲜虾蒸粉果
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树莓味

这道港点内馅湿润鲜美,外皮软Q弹牙,真得非常非常的好吃。我这是跟“料理美食王20161005鮮蝦蒸粉果(宋瓊宏)”学做的,强烈推荐!粉果与虾饺略有差别。传统的虾饺是半月形、蜘蛛肚的,共有十三褶;皮薄而软,呈半透明状;馅料内有虾、肥膘肉和笋;大火蒸制。粉果其皮有厚有薄,形状多种,馅料选择也很广泛,可以隔水蒸,也可以用油半煎炸,为煎粉果。今日做的鲜虾蒸粉果内馅有虾、猪肉、芦笋、胡萝卜、花菇,除了虾以外其它的材料先炒一下断生,这也是粉果的一大特点。鲜虾蒸粉果材料面团:澄粉120克、土豆淀粉120克、盐1克、沸水240克、油10克馅料(55个):虾仁200克(大虾18只,280克)、肥瘦猪肉180克、芦笋60克、胡萝卜60克、花菇2朵注:调好的馅料大约是600克,可包55-60只;每个皮重9克,包入馅料10-12克。

时间:30分钟-1小时
食材
澄粉 120g
土豆淀粉 120g
精盐 1g
沸水 240g
10g
虾仁 200g
芦笋 60g
胡萝卜 60g
花菇 2朵
小葱 1根
3g
精盐 2g
米酒 1汤匙
生抽 2茶匙
淀粉 1/2茶匙
十三香粉 少许
植物油 10ml
白胡椒粉 少许
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/14
    首先来调馅,准备好这些材料:虾仁200克(大虾18只,280克)、肥瘦猪肉180克、芦笋60克、胡萝卜60克、泡发花菇2朵
  • 步骤 2/14
    芦笋、胡萝卜和花菇切小丁,葱姜切末。
  • 步骤 3/14
    大虾去壳和虾线,切成小丁,放入碗中加盐1克、糖2克、米酒15克、淀粉1/2茶匙和少量的白胡椒粉调拌均匀。
  • 步骤 4/14
    肉先切小丁再随意斩几刀。
  • 步骤 5/14
    将斩好的肉放入碗中加盐1克、糖1克、生抽10克、淀粉1/2茶匙和少量的十三香粉调拌均匀。
  • 步骤 6/14
    锅烧热,倒少量的油,待到烧热下生姜、肉、胡萝卜和花菇去炒。
  • 步骤 7/14
    炒到肉变色关火,下芦笋和小葱翻拌均匀,盛到大盘里迅速散热。
  • 步骤 8/14
    待到完全冷却将调有底味的虾仁放入抓拌均匀,馅料就做好了。
  • 步骤 9/14
    做好的馅料先放在冰箱里,现在来和面。 面团材料:澄粉120克、土豆淀粉120克、盐1克、沸水240克、油10克 将澄粉120克、土豆淀粉80克和盐1克拌匀,冲入100度沸水240克,用筷子搅拌几下,然后分次加入剩下的40克土豆淀粉(或许用不了全部,根据面团的软硬度定),最后加入油10克,和成光滑的面团。
  • 步骤 10/14
    取一小块面团约9克,搓圆,按扁,用刮板按压成薄皮。
  • 步骤 11/14
    将馅料放在粉果皮的中间。
  • 步骤 12/14
    对折捏紧。
  • 步骤 13/14
    然后捏一圈花边。
  • 步骤 14/14
    依次做好全部,水开,上笼,大火蒸5分钟。 注:水晶皮不易蒸久,5分钟就足够了。
小贴士

1.肉要炒一下,更加安全,因水晶皮不易蒸久;胡萝卜和香菇过油才更加香,营养也会更好的被吸收;而芦笋极易熟,在热锅里拌一下就可。

2.粉果的选材很广,选择艳丽的颜色就好,透过来很好看。

3.这个水晶皮的配方非常好,试做了多次都很成功。

发布于 2019-10-17
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