过油肉
7.7万 热度 98 收藏
池白萍蚀

回北京好久了,山西的故事还没说完~今天请大家尝尝山西的过油肉~过油肉历史悠久,起源于明代,本是官府中的一道名菜,后来传到太原一带民间,再逐渐传播至山西其他地区。历经百年相传,“过油肉”成为山西特色菜肴,具有浓厚的山西地方特色。假期赏风景吃小吃之外,还学到了新手艺,看看原本不是山西人的我是怎么做出正宗的山西名肴【过油肉】的~吃完了名肴我们再去看名宅,乔家大院我来啦~

时间:10-30分钟
食材
猪里脊 300g
蒜苔 100g
黑木耳 100g
适量
适量
适量
花椒 适量
黄酒 适量
酱油 适量
适量
陈醋 适量
淀粉 适量
鸡蛋 适量
猪油 适量
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    猪里脊洗净,切厚度均匀的薄片,放入葱丝、姜末、蒜片,倒入适量黄酒、酱油腌制半小时左右;在腌好的肉片中加入适量淀粉、鸡蛋液,搅拌均匀,使肉片外层覆盖蛋液
  • 步骤 2/6
    新鲜蒜苔洗净,长度均匀切成段状;黑木耳泡发,撕成小朵,洗净备用
  • 步骤 3/6
    锅热后入油(最好使用猪油),油温五成热时把腌制好的猪里脊倒入油中,快速翻搅过油,滑炒一分钟左右捞出
  • 步骤 4/6
    另起锅,放入花椒炝出香味,把蒜苔和木耳放入锅中,大火翻炒
  • 步骤 5/6
    放入过好油的肉片,放入适量盐翻炒均匀
  • 步骤 6/6
    点适量陈醋,最后倒入调好的芡汁,翻炒出锅
小贴士

山西过油肉味道咸鲜,有淡淡的醋香味;外软里嫩,透明的芡汁使菜色鲜亮。为了保证这道菜的口感,腌制里脊的时间要充分,蛋液裹得要均匀,同时过油的火候要掌握好,油温在五成热时(150度左右)下入肉片,油温过高会使肉片焦硬,失去口感

发布于 2019-11-21
评论
相关菜谱