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白果眉豆粥
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酷酷reactor

白果具有滋阴养颜抗衰老,扩张微血管,促进血液循环,使人肌肤、面部红润,精神焕发,搭配眉豆煮粥好喝又营养,非常不错。

时间:30分钟-1小时
食材
大米 200g
白果 50g
眉豆 100g
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    眉豆洗净,泡1个小时。
  • 步骤 2/5
    白果洗净,清水泡1个小时。
  • 步骤 3/5
    大米洗净。
  • 步骤 4/5
    把以上材料放入电饭煲,煲40分钟。
  • 步骤 5/5
    美味出锅啦。
小贴士

眉豆用清水泡后方便煮烂,白果用清水泡后可以去除异味。

发布于 2019-09-16
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