儿子最近一直感冒,反复的发烧,作为妈妈的我实在是 食无味寝无眠啊,昨天看到一本健康宝宝书上说,橘皮白果粥的功效可以健胃,消食,润肺,宝宝现在9个月,感觉他的消化系统不怎么样啊,老是感觉积食一样的,拉出来的大便也好像有没有消化完的食物,所以今天我就煮这道粥吧,可是没有橘皮,就直接用白果仁煮吧,嘿嘿,我真会偷懒,不过我想就用白果仁煮粥,营养应该也很好了吧。
喜欢吃甜的亲们可以加白糖哟。