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白果瘦肉粥
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浮期妄年箕

现在天冷,早上起来喝碗热乎乎的粥当早餐,那是一件非常美好的事情啊!~虽然天冷,但还是感觉有点燥,所以用了白果来做粥,清热解毒啊,但不能多吃,成人一天不要超20个哦~加了排骨和肉片,出来香啊,太好吃了,粥也稠稠的,美好的一天从早餐开始!

时间:1-2小时
食材
排骨 100g
瘦肉 80g
白果 30颗
油 适量
盐 适量
姜 适量
陈皮 适量
生粉 适量
小葱 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/9
    瘦肉片,排骨事先用油盐,姜丝,生粉腌好备用;
  • 步骤 2/9
    白果去壳去皮,陈皮泡发洗净;
  • 步骤 3/9
    大米小米淘洗一下沥干;
  • 步骤 4/9
    把大米小米入炖盅;
  • 步骤 5/9
    加入白果和陈皮;
  • 步骤 6/9
    把腌好的排骨瘦肉片入炖盅;
  • 步骤 7/9
    然后加入适量的开水;
  • 步骤 8/9
    按电子炖盅说明,在外围也加适量开水;
  • 步骤 9/9
    盖好盖子,炖约两小时,食用前加盐调味,下一点葱花增香即可!
小贴士

现在天冷,晚上可以弄好,电子炖盅预约好时间,早上起来就有暖心粥喝啦,美味加分~

发布于 2020-09-14
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