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白果银耳粥
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鸵鸟descent

世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙。粥有很大的益处，吃粥既节省时间，味道又好。粳米做成的粥，气味淡薄，阳中带阴，所以清淡舒畅，能利小便。

时间:30分钟-1小时
食材
银耳 1朵
大米 100g
油 适量
枸杞 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/11
    锅里放上水，放入事先泡发的银耳。
  • 步骤 2/11
    加盖煮开。
  • 步骤 3/11
    大米淘洗干净，泡10分钟。
  • 步骤 4/11
    倒进锅里。
  • 步骤 5/11
    用勺子搅动。
  • 步骤 6/11
    放几滴色拉油。
  • 步骤 7/11
    放入剥开的白果。
  • 步骤 8/11
    用勺子不停的搅动直至粘稠。
  • 步骤 9/11
    枸杞用水洗净。
  • 步骤 10/11
    放入锅里，搅动几下关火。
  • 步骤 11/11
    盛起稍凉食用。
小贴士

佳宁心得：

1、放点油可以使粥更香更糯。

2、开锅后就不要加盖了，用勺子不停的搅动，可以让粥更粘稠。

发布于 2020-02-27
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