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冰糖银耳莲子百合羹
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恳恋arc
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冰糖银耳莲子百合羹,清润滋补,养颜又养心
时间:30分钟-1小时
食材
银耳
80g
莲子
50g
百合
50g
冰糖
适量
枸杞子
适量
红枣
20g
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/3
备好所有需要的材料,洗净后分别用水把所有的材料泡开
步骤 2/3
泡开的银耳撕成小朵先用高压锅压20分钟后开盖再放入莲子、百合、红枣盖上盖子继续压15分钟
步骤 3/3
压好后开盖趁热加入适量冰糖和枸杞子少许再明火滚2分钟既可(喜欢吃冰的还可以放冰箱,更美味)
小贴士
如果喜欢吃糯糯的银耳就先用高压锅压过后再放其它材料下去煮!
发布于 2020-03-18
298
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