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西兰花炒肉片
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西兰花炒肉片营养丰富的一道菜肴。

时间:10分钟内
食材
精肉 80g
西兰花 200g
油 适量
盐 适量
鸡精 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    肉切片备用
  • 步骤 2/7
    西兰花摘下来备用，
  • 步骤 3/7
    起油锅炒肉片
  • 步骤 4/7
    放西兰花翻炒
  • 步骤 5/7
    放入清水
  • 步骤 6/7
    一勺盐
  • 步骤 7/7
    一勺鸡精，煮开即可。
小贴士

这道菜不用焖的，以免西兰花变色

发布于 2019-09-20
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