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青椒炒牛肉肠
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思量duplicate
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这道青椒炒牛肉肠,爽滑嫩口很是美味
时间:10分钟内
食材
青椒
200g
牛肉肠
100g
油
适量
盐
适量
酱油
适量
水
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/12
准备好两个青椒
步骤 2/12
将青椒把出去心挖空,然后用水洗干净
步骤 3/12
用水把青椒掰碎
步骤 4/12
把掰好的青椒再稍微清洗一下
步骤 5/12
准备好两根牛肉肠然后去掉外包装
步骤 6/12
用刀把牛肉肠切成片
步骤 7/12
炒勺中加入适量的油
步骤 8/12
待油热之后将掰好的青椒倒入炒勺中
步骤 9/12
然后加入适量的酱油和盐
步骤 10/12
青椒炒的差不多的时候,把切好的牛肉肠倒入炒勺中,事先加点水
步骤 11/12
翻炒几下就可以了
步骤 12/12
将炒好的菜盛入盘子中即可食用
小贴士
青椒与黄瓜同食,会影响人体对维生素C的吸收,降低其营养价值。
发布于 2020-08-11
293
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