虾仁炝拌蚂蚱菜 - 虾仁炝拌蚂蚱菜的做法,虾仁炝拌蚂蚱菜怎么做好吃,虾仁炝拌蚂蚱菜的家常做法 - 京细菜谱

虾仁炝拌蚂蚱菜

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朗谒仲鸭簇_

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炝拌菜是夏季大家比较喜爱的食物,今天我们就学习一道这样的美食

时间:10分钟内

食材

蚂蚱菜 300g

虾仁 100g

辣椒油适量

海鲜酱油适量

洋葱适量

显示所有食材

烹饪步骤

步骤 1/6

鲜虾，去皮，去头，去虾线。
步骤 2/6

新鲜的蚂蚱菜，洗净。
步骤 3/6

用水焯一下。去除其苦味。
步骤 4/6

虾仁，用水焯一下。
步骤 5/6

把焯好的蚂蚱菜与虾仁，码放在碗中，再配些洋葱末。
步骤 6/6

加些海鲜酱油，米醋，再浇上辣椒油，拌匀即可。

小贴士

蚂蚱菜性属寒滑，脾胃索虚，腹泻便溏之人及孕妇忌食。

发布于 2020-11-03