杂蔬鲈鱼汤
5.9万 热度
118 收藏
土豆fastener
关注
最养人,鲜味十足,杂蔬鲈鱼汤,快来尝尝吧
时间:30分钟-1小时
烹饪步骤
-
步骤 1/9
鲈鱼处理干净，鱼肉片出备用。 -
步骤 2/9
葱姜蒜切碎。
-
步骤 3/9
春菜切段。
-
步骤 4/9
南瓜切片。
-
步骤 5/9
热锅凉油，先放鱼头和鱼尾，鱼骨煎至两面金黄，加入姜蒜。
-
步骤 6/9
倒入清水煮开盖上盖。
-
步骤 7/9
开盖加入南瓜，盐，胡椒粉调味。
-
步骤 8/9
加入 鱼肉，春菜煮熟，撒上葱花即可。（后面加入几个虾进去）
-
步骤 9/9
出锅了！
小贴士
鱼骨煎一煎再加水，熬出来的汤汁是奶白色的哦!
发布于 2020-09-14
相关菜谱
-
杂蔬牛腩汤笛号踪峙绽8657 热度 91 收藏
-
杜仲当归鲈鱼汤intermediate素雅5.8万 热度 142 收藏
-
杂蔬炒蛋汤面秋离未离代桃4.1万 热度 110 收藏
-
鲈鱼汤小袋鼠打怪兽9万 热度 150 收藏
-
小葱鲈鱼汤静谧lump6.8万 热度 127 收藏
-
杂蔬排骨汤桌茁偾臼霸_8万 热度 738 收藏
-
杂蔬排骨汤廁所里的雨丹6.3万 热度 89 收藏
-
杂蔬排骨汤noted水龙头10.8万 热度 774 收藏
-
杂蔬排骨汤periodical企鹅7.1万 热度 78 收藏
-
杂蔬猪骨汤希望shabby8.1万 热度 769 收藏
-
杂蔬疙瘩汤pest老发呆6.5万 热度 726 收藏
-
杂蔬排骨汤瓷匪谢空切9万 热度 889 收藏
-
鲈鱼汤雁柏穿越水影9.4万 热度 43 收藏
-
鲈鱼汤屈耳边情话15.7万 热度 22 收藏
-
番茄蔬菜鱼汤哑铃segment8.8万 热度 52 收藏
-
浓香奶白鲈鱼汤一灯大师7.1万 热度 31 收藏
-
酸菜豆芽鲈鱼汤澈叶蓝凌赵5.9万 热度 95 收藏
-
豆腐鲈鱼汤醉酒夢紅顏通边6.7万 热度 137 收藏
-
三色杂蔬蛋花汤哟官卦侍萄6.4万 热度 715 收藏
-
杂蔬肉丸汤foreign温柔9.9万 热度 89 收藏
