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青豆炒猪腰
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夕纤诺香妔

猪腰我很少做,因为处理猪腰实在是比较麻烦;特别是去除里面的白膜,家里的刀实在是不给力~~这次老板帮我切开弄好,省了好多,觉得做起来容易多了~~处理好没腥味的腰花,加了瘦肉味道很不错的哦~~”

时间:30分钟-1小时
食材
猪腰 1个
适量
适量
适量
适量
料酒 适量
青瓜 适量
红萝卜 适量
青豆 适量
猪瘦肉 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    猪腰洗净沥干,锅烧开水飞一下水。
  • 步骤 2/6
    青豆浸泡后长度随意切好,同样飞水。
  • 步骤 3/6
    青瓜红萝卜洗净。
  • 步骤 4/6
    切好盆饰烫熟备用。
  • 步骤 5/6
    摆好鱼型。
  • 步骤 6/6
    把蒜爆香,将其他食材一同大火炒熟调味即可。这一步漏拍啦。
小贴士

猪腰飞水去血腥,青豆飞水快熟(要煮熟透哦),最后洒点料酒上碟。大火炒的猪腰很爽口。

发布于 2019-09-26
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