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爽口秋木耳
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果断

凉菜是夏季的主打菜。但是大量进补，大块吃肉后，来点爽口小菜，那是很受欢迎的。无论是作为餐前开胃，还是作为餐后解腻，感觉都很不错的。这道【爽口秋木耳】采用凉拌做法。让木耳的口感，色泽，营养都完整的保留了下来，而且做法也很简单。懒人筒子们完全可以试试哦。

时间:10分钟内
食材
黑木耳 20g
二荆条 1个
小米辣 2个
油 适量
盐 适量
酱油 20ml
白糖 5g
老姜 1片
凉拌醋 15ml
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烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    备好原材料：黑木耳，二荆条，小米辣，菜籽油，老姜；
  • 步骤 2/10
    木耳提前泡发后，洗净备用；我用的木耳比较小朵，所以不用撕碎；如果是大一点的木耳需撕成小朵；
  • 步骤 3/10
    小米辣，二荆条洗净，切小丁。里面的辣椒籽去掉不要。老姜洗净，切姜丝；
  • 步骤 4/10
    锅里放入清水烧开后，放入木耳快速焯水；
  • 步骤 5/10
    焯水后的木耳用凉开水冲一下，然后沥干水分放入盘子里，调入适量酱油；
  • 步骤 6/10
    再调入适量凉拌醋；
  • 步骤 7/10
    炒锅烧热，倒入适量菜籽油；
  • 步骤 8/10
    放入二荆条，小米辣炒香；
  • 步骤 9/10
    调入适量白糖、盐；
  • 步骤 10/10
    将第九步炒好的汁浇在木耳上，再调入适量花椒油，撒上姜丝即可。
小贴士

1、调料可根据个人口味自行调整；

2、老姜最好用仔姜代替；

发布于 2020-08-21
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