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山药胡萝卜炖排骨
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山药胡萝卜炖排骨
时间:1-2小时
食材
排骨
420g
油
适量
盐
适量
铁棍山药
200g
胡萝卜
适量
八角
1个
老抽
适量
生姜
适量
料酒
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/17
准备食材
步骤 2/17
排骨入锅飞水,放入姜片与八角
步骤 3/17
水沸后捞出排骨,温水洗净
步骤 4/17
铁棍山药去皮切成块,胡萝卜切成块
步骤 5/17
热油锅,放姜片与八角爆香
步骤 6/17
放入排骨
步骤 7/17
加少许老抽
步骤 8/17
加少许料酒
步骤 9/17
炒匀,放几个干红椒
步骤 10/17
放入胡萝卜及山药
步骤 11/17
加水
步骤 12/17
大火煮沸
步骤 13/17
移入焖烧锅的内锅,捞出红椒,以免汤汁过辣,加盖,小火煮15分钟
步骤 14/17
放入焖烧锅的外锅
步骤 15/17
加盖
步骤 16/17
一个半小时后开盖,放入适量食盐
步骤 17/17
可以捞出即食,也可以再用内锅在火上加热煮滚开即食。
小贴士
1.排骨提前飞水,飞水时加姜片与八角,可以去腥。
2.喜欢软烂口感的,可以用焖烧锅焖2个小时。
发布于 2020-09-04
237
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