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鲜百合二豆豆浆
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都说秋季要润燥，百合是常荐品。那包鲜百合，虽是真空包装，还是不要无限期地放下去。做过干百合的豆浆，还没玩儿过鲜百合。而找不到去处的东西，就统统扔进豆浆机里。黑黄二豆，益肾健脾。

时间:30分钟-1小时
食材
鲜百合 1颗
黄豆 35g
黑豆 30g
水 1200ml
烹饪步骤
  • 步骤 1/12
    用料
  • 步骤 2/12
    二豆洗净沥水
  • 步骤 3/12
    加水浸泡一夜
  • 步骤 4/12
    百合洗净，掰成瓣
  • 步骤 5/12
    将泡好的豆倒入豆浆机
  • 步骤 6/12
    加入百合
  • 步骤 7/12
    倒入清水
  • 步骤 8/12
    水面不低于最低水位线
  • 步骤 9/12
    装机头
  • 步骤 10/12
    启动全营养豆浆功能
  • 步骤 11/12
    打浆结束
  • 步骤 12/12
    倒出饮用
小贴士

没有鲜百合可以用百合干代替，并同豆一起浸泡至涨发。

若有干豆功能，也可直接打浆，无需浸泡。

打好的豆浆可以根据自己口味加糖调味饮用。

发布于 2019-09-04
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