干贝,也就是扇贝的干制品。它的营养物质非常的丰富,富含蛋白质和钙、铁、磷等。干贝的吃法有很多种,可以干扒,煮汤,煮面条或煮粥都行。这次是用冬瓜和干贝煮汤,清淡,鲜美,是夏令时节的佳肴。
干贝尽量选择鲜黄色的,不要发黑或转白的。形状完整的为好。干贝可以泡发或蒸制撕成丝。