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干贝冬瓜汤
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若梅霏琅咫天涯

干贝,也就是扇贝的干制品。它的营养物质非常的丰富,富含蛋白质和钙、铁、磷等。干贝的吃法有很多种,可以干扒,煮汤,煮面条或煮粥都行。这次是用冬瓜和干贝煮汤,清淡,鲜美,是夏令时节的佳肴。

时间:10-30分钟
食材
干贝 30g
冬瓜 200g
香油 适量
适量
胡椒粉 适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/6
    冬瓜切片,姜切末。
  • 步骤 2/6
    放入凉水锅中,大火煮开。
  • 步骤 3/6
    干贝用水泡软。
  • 步骤 4/6
    倒入煮开的锅中。
  • 步骤 5/6
    加盐。
  • 步骤 6/6
    煮至冬瓜透明,加入胡椒粉和鸡精出锅,淋上香油。
小贴士

干贝尽量选择鲜黄色的,不要发黑或转白的。形状完整的为好。干贝可以泡发或蒸制撕成丝。

发布于 2019-09-24
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