和普通的胡萝卜炒牛肉做法没什么两样,只不过把胡萝卜雕成了花朵的样子,是不是更可爱些呢?第一次雕花,样子着实不大好看好,日后需要勤加练习。胡萝卜素有“小人参”之称,富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。切成花朵的样子,小盆友更加喜爱了呢!
1.胡萝卜雕花的时候要小心些,别切到手。如果改用压花的模具就很简单了。
2.胡萝卜焯水至断生,这样翻炒的时间就减少了,也去掉了胡萝卜的药味,有的人不爱吃胡萝卜就是因为有药味。