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菜男胡萝卜炒牛肉
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suit柔美

胡萝卜炒牛肉是一道非常简单易做的家常小菜,很多朋友在家也会做,但是有人说总是炒出来牛肉口感偏老,或者胡萝卜不容易熟,牛肉事先要用蛋清或淀粉腌制一下,胡萝卜片要切的比较均匀就很容易避免上面的我呢提,菜男的做法也给您参考一下吧。

食材
牛肉 2~3两
菜椒 2个
胡萝卜 1个
酱油 1/3汤匙
胡椒粉 1/8汤匙
五香粉 1/8汤匙
3/4汤匙
生粉 1汤匙
鸡精 1/4汤匙
6汤匙
5瓣
3片
1/4汤匙
烹饪步骤
  • 步骤 1/2
    把切成薄片的牛肉放入碗中,加1/3汤匙酱油、1/8汤匙胡椒粉和五香粉、3/4汤匙酒、1汤匙生粉,搅拌均匀腌5分钟入味;2、将菜椒和胡萝卜洗净,菜椒切成长条,胡萝卜切成圆片;3、放1碗半水入锅烧开,将胡萝卜片放入煮3分钟后捞起沥干水;4、倒入5汤匙油烧热,把蒜蓉倒入煎5秒,接着放菜椒、胡萝卜大火炒2分钟,放1/4汤匙盐、1/4汤匙鸡精调味后装盘;
  • 步骤 2/2
    锅中放1汤匙油,加蒜、姜烧热后倒入腌好的牛肉,大火炒至牛肉变色(约1分钟),然后倒在炒好的菜椒、胡萝卜上;6、娇艳的菜椒胡萝卜炒牛肉成功哦!
小贴士

1、胡萝卜片要先在热水里烫一下,炒的时候就能保持色泽漂亮。

2、切牛肉时,必须顺纹切条,横纹切片,切后用生粉和调料腌一下,使它的韧性减弱,炒熟后会较鲜嫩可口。

3、牛肉下锅后,炒至牛肉的鲜红色消失即可捞起盛盘,否则牛肉会太老。

发布于 2018-11-12
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