首页
分类大全
食材大全
我的菜谱
APP下载
苦瓜枸杞排骨汤
7.9万 热度
87 收藏
施后来你不在
关注
味道鲜美,清爽不油腻
时间:1-2小时
食材
排骨
500g
苦瓜
1根
枸杞
适量
小葱
适量
胡椒粉
适量
盐
适量
姜
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/4
排骨洗净,加入姜片焯水后,捞出冲净,姜 切片,小葱打结,枸杞洗净备甪;
步骤 2/4
苦瓜去瓢去籽,洗净切斜段,加入1小勺盐拌匀,腌制20分钟后,用水冲洗掉盐份和苦水;
步骤 3/4
将排骨、葱姜放进砂锅,加入足量的水,大火烧开转中小火炖上一个小时左右;
步骤 4/4
倒入苦瓜、枸杞再炖上20分钟左右,调入盐、胡椒粉,出锅前撒入香葱末。
小贴士
苦瓜先用盐腌制20分钟后,再用水冲洗掉盐份和涨出来的苦水,能够减少苦味
发布于 2019-12-17
31
相关菜谱
苦瓜枸杞排骨汤
欣怡foresee
6.6万 热度
30 收藏
冬瓜枸杞排骨汤
若雪樱花草大
8.5万 热度
744 收藏
苦瓜黄豆排骨汤
圣诞树trench
9.1万 热度
151 收藏
山药枸杞排骨汤
荡淡
8.8万 热度
135 收藏
苦瓜莲子排骨汤
Suodl
10万 热度
197 收藏
苦瓜黄豆排骨汤
含蓄
8.9万 热度
104 收藏
苦瓜黄豆排骨汤
沙辆页透老
9.5万 热度
193 收藏
苦瓜玉米排骨汤
江又灵重
18.7万 热度
132 收藏
苦瓜黄豆排骨汤
庄祭日危哀
8.3万 热度
96 收藏
山药枸杞排骨汤
岫烟priority
9万 热度
114 收藏
淮山枸杞排骨汤
伤情undertaking
9.5万 热度
136 收藏
苦瓜黄豆排骨汤
卤鸡翅o
9万 热度
78 收藏
萝卜枸杞排骨汤
小蝌蚪
9万 热度
75 收藏
【苦瓜黄豆排骨汤】清热解暑良方
爱喝酒pumpkin
11.5万 热度
46 收藏
苦瓜黄豆排骨汤
扑爬扑爬塞桽
11.1万 热度
6 收藏
西洋参当归芡实天麻枸杞排骨汤
昌弹指灭世
4.7万 热度
97 收藏
白萝卜枸杞排骨汤
marshal火辣
16.1万 热度
34 收藏
西洋参枸杞排骨汤
burglar彷徨
1.2万 热度
200 收藏
苦瓜香菇排骨汤
bachelor-m
12.8万 热度
115 收藏
山药香菇枸杞排骨汤
沙雕游戏君
9.6万 热度
726 收藏
写评论