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苦槠豆腐
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我想瘦可以吗啊

苦槠豆腐来自苦槠树的果实——苦槠子,一种个头挺小的带有深棕黑色硬壳的圆形小果实。初冬时分苦槠子从树上脱落,人们要非常仔细的搜罗这些果实,得到果实之后要经过暴晒(晒裂壳取果肉)、浸泡(12小时)、磨浆(当地人称苦豆浆)、过滤、加热、冷固成块、切割、在一缸一缸清水中浸泡轻漂……最后才得到这特殊的苦槠豆腐。制好的苦槠豆腐散发着天然的香气,原生态加工的苦槠豆腐会略有涩味,现代工艺加工的则能去除涩味。总的来说苦槠豆腐是一种非常天然绿色的食品,如果不是在当地生活,真的难得一见,否则也不会互联网上都罕能找到权威的信息。

时间:10分钟内
食材
干苦槠豆腐 100g
辣椒 100g
泡椒 适量
适量
适量
生抽 适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    苦槠豆腐在清水里浸泡两遍后挤去水份、切成较小的块备用
  • 步骤 2/7
    辣椒切一下
  • 步骤 3/7
    泡椒切碎,葱白切末,姜也切末
  • 步骤 4/7
    锅中倒少许油,放入泡椒碎和葱姜末,炒出香味
  • 步骤 5/7
    下入苦槠豆腐,翻炒,大块的在翻炒的过程中用铲子铲成小块,并倒入生抽
  • 步骤 6/7
    炒到豆腐形状颜色都发生了明显的变化,变得像肉啦
  • 步骤 7/7
    加入辣椒和适量的盐;大火快炒,辣椒一熟就可以起锅了
小贴士

1、我第一次做,压根没想到这豆腐做好会是这么个形态,开始还以为会像冻豆腐一样,所以特意留了一些大块的,想做好之后有完整的部分可以拍照,结果发现多此一举了,大家做之前就把大块切成小块吧;

2、我没有用多少油,也没加水,豆腐最后变得和用油炼过的肉一样,还有的做法是要加水的,但是我觉得不加水的口感刚刚好,挺厚实的,不知道加了水之后会不会不一样;

3、第一步放泡椒是很妙的,虽然炒的时候真是很痛苦,呛死了,但味道很不错,之后放的辣椒青椒红椒都可以放啊,建议不怕辣的放杭椒更有滋味。

发布于 2022-05-26
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