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海带木耳羹
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陨队矩接某

药膳。此方适用于消化道肿瘤患者和高血脂症，还可防治高血压、冠心病、甲状腺肿大。本方海带攻坚消积，黑木耳活血化瘀，瘦猪肉滋阴补虚，对肿瘤病人是理想的药膳。

时间:10-30分钟
食材
海带 15g
猪肉丝 60g
黑木耳 15g
味精 适量
盐 适量
淀粉 适量
显示所有食材
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    海带泡发。
  • 步骤 2/7
    海带切细丝。 　　 　　
  • 步骤 3/7
    黑木耳。
  • 步骤 4/7
    肉丝。
  • 步骤 5/7
    煮，一起煮沸，加盐、味精。
  • 步骤 6/7
    再用水淀粉勾芡，即可食用。
  • 步骤 7/7
    装碗。
小贴士

海带切丝要细.

发布于 2019-08-20
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