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五彩鱿鱼丝
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五彩鱿鱼丝这样做,不仅好看还营养,真的特别好吃!
时间:10分钟内
食材
鱿鱼
400g
白菜
适量
木耳
适量
青椒
适量
黄椒
适量
红椒
适量
食用油
适量
花椒油
适量
胡椒粉
适量
淀粉
适量
精盐
适量
绵白糖
适量
酱油
适量
显示所有食材
烹饪步骤
步骤 1/10
主料:鱿鱼
步骤 2/10
辅料:白菜 木耳 青椒 红椒 黄椒 葱 姜 蒜
步骤 3/10
将白菜 木耳 青椒 红椒 黄椒切丝。葱 姜 蒜切碎。
步骤 4/10
将鱿鱼焯水, 切成丝。
步骤 5/10
锅中放油。
步骤 6/10
油热放葱、姜、蒜炝锅。
步骤 7/10
放入鱿鱼、酱油翻炒。
步骤 8/10
放入白菜丝翻炒。
步骤 9/10
锅中放油。放入木耳翻炒
步骤 10/10
放入彩椒、白糖、盐、胡椒粉翻炒,放水淀粉勾芡,出锅前淋点花椒油即可。
小贴士
1 鱿鱼不要焯太长时间,水开放锅里就捞出来,否则焯老了,咬不动。
2 没有花椒油用香油代替。
3 不要放太多酱油,不要用老抽,否则影响菜的颜色。
发布于 2020-03-20
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