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打地鼠版三鲜肉丸酿豆腐
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河眯鸭诒姿_

这道菜是专门为儿子补钙的,最近他总是闹腿疼,去看医生说是生长痛,得补钙。说实话我家嘉宝从两个多月就喝钙水,就是吸收的不好,左思右想,补钙全垒打三鲜肉丸酿豆腐出锅喽

时间:30分钟-1小时
食材
猪肉末 100g
大明虾 十只
豆腐 400g
适量
适量
小葱 一根
一片
花椒 适量
老抽 适量
生抽 适量
料酒 适量
五香粉 适量
胡椒粉 适量
淀粉 适量
油菜 四颗
蒸鱼豉油 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/15
    猪肉剁成肉糜
  • 步骤 2/15
    加入葱姜碎
  • 步骤 3/15
    倒入少量花椒水顺一个方向搅打上劲,加入盐,生抽,老抽,料酒,五香粉,胡椒粉再倒入花椒水顺一个方向搅打上劲
  • 步骤 4/15
    虾去掉虾头,虾壳,虾肠,虾线包出虾仁洗净
  • 步骤 5/15
    虾仁剁成虾泥混入肉馅里顺一个方向拌匀
  • 步骤 6/15
    豆腐切1.5厘米厚的片,取少量豆腐剁成豆腐泥
  • 步骤 7/15
    豆腐泥也混入肉馅里拌匀
  • 步骤 8/15
    豆腐片上用勺子挖出小洞
  • 步骤 9/15
    手上沾水把肉馅团成肉丸酿入豆腐洞里,上蒸锅蒸十五分钟
  • 步骤 10/15
    海苔剪出地鼠的眼睛和嘴巴,胡萝卜剪出耳朵和胡须
  • 步骤 11/15
    油菜洗净用淡盐水浸泡片刻,另取一锅烧开水下入油菜焯水一分钟
  • 步骤 12/15
    蒸熟的豆腐肉丸,盘底的汤汁要留着呦
  • 步骤 13/15
    取一个肉丸插入耳朵和胡须,粘上眼睛和嘴巴
  • 步骤 14/15
    将盘里的汤汁倒入碗中,加入少量水,盐,糖,老抽,生抽,蒸鱼豉油,淀粉搅拌均匀,炒锅加热,倒入浇汁煮开
  • 步骤 15/15
    油菜摆在豆腐旁边,浇上浇汁即可
小贴士

一:浇汁里放一点点淀粉即可

二:如果想要丸子颜色深一点调馅的时候多放一点酱油

三:花椒用热水泡,凉一点的时候再用,不要把肉烫熟了

发布于 2019-09-12
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