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杏鲍菇炒西兰花
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foreign景天

杏鲍菇炒西兰花,味道鲜美,营养好吃

时间:10分钟内
食材
杏鲍菇 150g
西兰花 250g
油 适量
盐 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    准备一些西兰花，和半根杏鲍菇
  • 步骤 2/5
    将杏鲍菇切片，并泡于水中
  • 步骤 3/5
    西兰花下锅焯2分钟
  • 步骤 4/5
    热锅冷油，先将杏鲍菇入锅煸炒至稍微变软
  • 步骤 5/5
    然后将西兰花倒入锅中一起煸炒，最后撒盐，搅拌均匀即可
小贴士

炒西兰花最好是先焯一下，这样炒的时候口感更好

发布于 2020-08-27
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