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豆干煸炒丝瓜丁
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豆干就是豆腐干。豆腐干的制作有几种方法,有的是用大豆腐晒制而成;还有的就是用干豆腐煮制后压制而成。总之就是用豆腐经过再次加工制成的豆制品,既可以单独食用,也可以和其它食材搭配食之。今天介绍的豆干煸炒丝瓜丁就是一道营养丰富,口味独特的佳肴。

时间:10分钟内
食材
丝瓜 1根
豆干 100g
适量
适量
生抽 适量
味精 适量
适量
适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/10
    主辅料:丝瓜、豆干、葱。
  • 步骤 2/10
    把丝瓜去皮、洗净、切丁。
  • 步骤 3/10
    将豆干切丁。
  • 步骤 4/10
    起锅热油,爆香葱花。
  • 步骤 5/10
    放入豆干丁煸炒均匀。
  • 步骤 6/10
    烹入生抽。
  • 步骤 7/10
    放入丝瓜丁。
  • 步骤 8/10
    加盐调味。 烹少许水,慢火煸炒至丝瓜熟透。
  • 步骤 9/10
    加味精提鲜,然后点几滴醋提香,即可关火。
  • 步骤 10/10
    出锅装盘,即可食用。
小贴士

1、丝瓜入锅之后,要用小火将其煨制熟透。

2、烹制素菜时,出锅前点几滴醋,味道会更加清香。

发布于 2020-01-09
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