前几天听群友分享了一个传说中的一款粗粮补血粥能长小月牙的说来伤心,人家说如果看女人的血气,就看10个手指头的月牙,我木有啊,只有大拇指才有月牙其实一直以来我的气血不足,一到冬天我的手脚都是冰凉冰凉的而且脸色也不好
加入适量的红糖或者白糖即可食用