韭菜炒豆芽
9.1万 热度
755 收藏
鸡蛋小超人菅
关注
韭菜中丰富的纤维素能增强肠道的蠕动，使大便畅通，对预防肠癌有积极的意义。韭菜中的挥发性成分及硫化合物有扩张血管，降低血脂的作用。绿豆芽是绿豆发的芽功效和绿豆一样，清热去火的，这道菜也是我家常吃的，食疗价值也不错的。
时间:10分钟内
烹饪步骤
-
步骤 1/5
绿豆芽漂洗干净放入锅中 -
步骤 2/5
炒到变得有点透明时
-
步骤 3/5
放入切好的韭菜。
-
步骤 4/5
反超均匀。
-
步骤 5/5
放入适量的酱油，醋，盐，反超均匀即可出锅。
小贴士
好吃
发布于 2019-09-18
相关菜谱
-
韭菜炒豆芽若邹落水无痕蔚墦8.6万 热度 140 收藏
-
韭菜炒豆芽虐毁滔官延11.7万 热度 142 收藏
-
韭菜炒豆芽无光盲途秋雁8.2万 热度 127 收藏
-
韭菜炒豆芽曾深爱过convert10.4万 热度 75 收藏
-
木耳，韭菜炒豆芽吩头嚼趁湃12.6万 热度 22 收藏
-
韭菜炒豆芽郗花末雨纷霏11.5万 热度 152 收藏
-
韭菜炒豆芽万磁王uproar3.7万 热度 114 收藏
-
春韭菜炒豆芽香干怢完成器广器8.4万 热度 19 收藏
-
韭菜炒豆芽冷骑毛驴追飞机8.2万 热度 121 收藏
-
韭菜炒豆芽境枪乘克剿8.2万 热度 845 收藏
-
韭菜炒豆芽灯泡与狗2.5万 热度 170 收藏
-
韭菜炒豆芽洃小胖子子5万 热度 164 收藏
-
韭菜炒豆芽倦与恋涵凝8.8万 热度 726 收藏
-
韭菜炒豆芽persist红嫩10.1万 热度 715 收藏
-
韭菜炒豆芽-宏亲-7.3万 热度 16 收藏
-
脆嫩韭菜炒豆芽乄续约这一段情常2.7万 热度 101 收藏
-
韭菜炒豆芽干豆腐梅花疏淡11万 热度 136 收藏
-
韭菜炒豆芽一雷二闪7.2万 热度 812 收藏
-
韭菜炒豆芽曼云染墨丶若流云5.6万 热度 153 收藏
-
韭菜炒豆芽地板好硬荀潳芝9.7万 热度 726 收藏
