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五色甜菊茶
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羽逸之光糜

因为甜菊叶非常甘甜，请由小量开始使用，之后慢慢增加至您想要的甜度；其甜度为砂糖甜度的200至300倍，使用时要注意用量，否则会令花茶过甜而不好喝﹗建议取3—4片冲泡。但是极低卡路里，易溶于水，不会增加身体的热量及糖分的负担；

时间:10-30分钟
食材
七彩菊 4-6朵
甜菊叶 10g
水 适量
迷迭香 少许
烹饪步骤
  • 步骤 1/7
    准备好七彩菊、甜菊叶和迷迭香
  • 步骤 2/7
    用温水泡下倒掉水
  • 步骤 3/7
    放入装好水的养生壶中
  • 步骤 4/7
    启动花茶程序
  • 步骤 5/7
    水的颜色慢慢变深
  • 步骤 6/7
    花茶程序完成后
  • 步骤 7/7
    可以饮用了
小贴士

1、因为甜菊叶非常甘甜，请由小量开始使用，之后慢慢增加至您想要的甜度

2、甜菊叶适合和任意花茶搭配

发布于 2024-04-30
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