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红枣杞菊茶
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杞菊茶---水煎当茶喝，长饮则有轻身耐老，养颜美貌之功。杞子---是阴阳俱补的、不燥不寒的、补益肝肾的滋阴佳品，与菊花匹配，更具有清肝明目的作用。红枣---补气血。

时间:10-30分钟
食材
红枣 4-5枚
枸杞 10粒
菊花 7-9朵
冰糖 15g
水 适量
烹饪步骤
  • 步骤 1/5
    把除冰糖外所有材料用温水冲泡下
  • 步骤 2/5
    所有材料都放入养生壶内倒入适量清水
  • 步骤 3/5
    按下养生壶花茶程序
  • 步骤 4/5
    程序结束后红枣杞菊茶就煮好了
  • 步骤 5/5
    趁热美美的饮用吧，很适合冬天饮用。
小贴士

1、把所有材料除冰糖用温水冲泡下，能去除表面的残留

2、冰糖可以用单晶或多晶的，依个人口味适当添加

3、菊花微苦，可以根据个人喜好适当增减。

发布于 2022-03-25
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