红枣杞子瘦肉汁 - 红枣杞子瘦肉汁的做法,红枣杞子瘦肉汁怎么做好吃,红枣杞子瘦肉汁的家常做法 - 京细菜谱

红枣杞子瘦肉汁

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心若为城念岚

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简单清甜的一道红枣杞子肉汁，非常适合BB或小朋友饮用，如果没有时间煲靓汤，不如每餐给BB或小朋友准备这个肉汁也是不错的，营养健康美味。

时间:10-30分钟

食材

瘦肉 200g

红枣 6粒

杞子 10g

清水 100ml

烹饪步骤

步骤 1/9

准备好材料并洗净备用；
步骤 2/9

瘦肉切成小块，用碟装上；
步骤 3/9

杞子用清水泡一泡洗一洗；
步骤 4/9

捞起杞子，撒在瘦肉表面上；
步骤 5/9

红枣去核；
步骤 6/9

放入瘦肉表面上；
步骤 7/9

注入100ML清水；
步骤 8/9

煲里注入足够的清水，将装有瘦肉的碟放上；
步骤 9/9

隔水炖30分钟即可；

小贴士

肉片最好切小块，容易炖出味；

发布于 2022-07-21