红枣：补脾养血、滋补脾胃、养血安神。

桂圆肉：性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益，补气血、益智宁心、安神定志的功效

红糖：性温、味甘、入脾，益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤等.

冬天太冷了不爱喝水，每天早上都会先煮一壶茶再去准备早饭~

oppa去上班也会用保温瓶给他带上一壶~

这个坚持喝下去冬天应该是会暖暖哒~